毕业季，对于即将毕业的学生来说，毕业论文是一道必须要跨越的坎。然而，不少同学在写作过程中会遇到各种困难，其中最为常见的问题就是拖延。面对庞大的毕业论文，很多同学往往会感到无从下手，导致拖延写作，最终导致时间不够用。那么，如何避免拖延并提高写作效率呢？本文将为大家提供一些实用的方法。
一、分解任务
将整个毕业论文分解成若干个小任务，每个任务都可以完成并且有明确的时间期限。这样，你就可以逐步完成整篇论文，而不是被庞大的论文任务所压垮。同时，分解任务也有利于发现论文的重点和难点，更好地掌握论文的方向和思路。
二、制定计划
在分解任务的基础上，制定一个详细的计划表。在计划表中，需要将每个小任务的完成时间、完成进度、完成情况等信息都记录下来。这样，你就可以清晰地了解自己的进度，及时调整计划，避免拖延。
三、找到自己的写作方式
不同的人有不同的写作方式，有的人喜欢在早上写作，有的人喜欢在晚上写作。有的人喜欢在安静的环境下写作，有的人则喜欢在嘈杂的环境下写作。找到自己最适合的写作方式，可以提高写作效率，避免拖延。
四、避免分心
在写作时，很容易被各种干扰分心，从而导致写作效率降低。因此，需要避免分心。可以选择一个安静的地方写作，关闭手机、电脑等可能会干扰写作的设备，集中精力写作。
五、多加练习
练习可以提高写作效率和质量。可以多写一些练习题、模拟题等，不断锻炼自己的写作能力。同时，也可以多读一些优秀的论文，学习别人的写作技巧和经验，提高自己的写作水平。
六、寻求帮助
如果遇到写作困难，可以寻求帮助。可以向导师、同学、朋友等寻求帮助和建议。同时，也可以参加一些写作培训班或者请专业的写作辅导老师进行指导。
总之，避免拖延并提高写作效率，需要制定详细的计划，分解任务，找到适合自己的写作方式，避免分心，多加练习，寻求帮助。只有这样，才能顺利完成毕业论文，顺利毕业。
