随着社会的发展，越来越多的人选择自考本科，这样可以在工作的同时，提高自己的学历水平。但是，自考本科毕业需要通过论文答辩，而论文的完成需要花费大量的时间和精力。如何科学规划自考本科论文的时间，避免拖延症呢？本文将为大家详细介绍。
一、了解自考本科论文的要求
在开始规划自考本科论文时间之前，我们需要了解自考本科论文的要求。一般来说，自考本科论文需要在两年内完成，论文的字数要求在5000-10000字之间。同时，论文的选题也需要符合要求，需要在指导教师的指导下完成。
二、科学规划自考本科论文时间
1. 制定详细的计划
在开始写论文之前，我们需要制定一个详细的计划，包括每一步的时间安排、完成时间和完成的内容。在制定计划时，需要充分考虑自己的工作、家庭和其他事情的时间安排，确保论文的时间不会影响其他方面的生活。
2. 分阶段完成论文
论文的完成需要分阶段进行，可以将论文的完成分为选题、文献综述、研究方法、数据分析和论文撰写几个阶段。每个阶段需要制定详细的计划，确保按时完成。
3. 合理利用时间
在工作之余，我们可以利用晚上和周末的时间来完成论文的撰写。同时，还可以利用上下班的时间进行文献查找和阅读，这样可以充分利用时间，提高效率。
4. 避免拖延症
在论文的撰写过程中，我们需要避免拖延症。一旦出现拖延症状，就会导致论文的进度延迟，最终影响论文的质量。为了避免拖延症，我们可以采取一些措施，比如制定详细的计划、坚持每天写论文、合理利用时间等。
三、总结
自考本科论文的完成需要花费大量的时间和精力，但是只要科学规划时间，合理利用时间，避免拖延症，就可以顺利完成论文。希望本文对正在写自考本科论文的同学有所帮助。
